AFHÆNGIGHED af telefonen ødelægger vores helbred, uanset hvor ofte vi tjekker det

Telefonafhængighed skader vores helbred, en ny undersøgelse bekræfter, hvor stort problemet er, men også hvor ofte folk tjekker deres telefoner dagligt.

telefonafhængighed sundhed

Afhængighed af telefoner er en sundhedsrisiko, det ved vi alle, og en ny undersøgelse lavet i USA har til formål at fortælle os, hvor ofte vi tjekker de mobiltelefoner, vi bruger dagligt. Ifølge denne undersøgelse lavet i USA tjekker amerikanerne deres telefoner 52 gange om dagen, mens satsen sidste år blev sat til 47 checks om dagen.

Fordi de ved, hvor skadelig brugen af ​​telefonen er for både fysisk og mental sundhed, hævder 40 % af deltagerne i undersøgelsen, at de gerne vil reducere den tid, de bruger på deres telefoner. 60 % af de mellem 18 og 34 år hævder, at de er afhængige af de telefoner, de bruger, og selvom 63 % forsøger at begrænse deres daglige brug, er det kun 50 %, der lykkes.

AFHÆNGIGHED af telefonen ødelægger vores helbred, uanset hvor ofte vi tjekker det

Antallet af dem, der forsøger at reducere den daglige tid af smartphonebrug, er steget til 63%, fra 54% i løbet af det sidste år, så folk forsøger at beskytte deres helbred. Problemet er, at telefoner er de enheder, som folk bruger til næsten alt, lige fra kommunikation til informationssøgning, shopping og meget mere.

Det er en vane, som mange forsøger at skære ned, viser konsulentfirmaets undersøgelse. Omkring 40 procent af befolkningen siger, at de bruger deres telefoner for meget. Derudover indrømmer 60 procent af de 18-34-årige, at de er hooked på deres enheder. Treogtres procent af de adspurgte sagde, at de forsøger at begrænse deres brug, men kun omkring halvdelen lykkes faktisk. Dette års undersøgelse fremmer virkelig historien om smartphones som det sande centrum i vores liv, både i og uden for hjemmet. Smartphonen forbliver go-to-enheden for forbrugere, og sætter dem i stand til at gøre alt, hvad de vil: kommunikere, arbejde, socialisere, forbruge underholdning, holde sig i form eller tage sig af ting derhjemme.

Sundhed og afhængighed har altid været to modstridende "begreber", for generelt er de ting, der skaber din afhængighed, skadelige for dit helbred. Desværre slipper du for nemt af med telefonafhængighed, og da slet ikke ved at holde telefonen tæt på dig, men så længe folk ikke er klar over problemets alvor, slipper de ikke for det.