So kann Ihr Schlaf durch Technologie beeinträchtigt werden (Infografik)

 

  Im Laufe der Zeit wurde immer wieder darauf hingewiesen, dass der Schlaf durch die Art und Weise, wie wir mobile Endgeräte nutzen, insbesondere vor dem Einschlafen, beeinträchtigt werden kann, und eine neue Infografik liefert einige interessante Details dazu.