Was bedeutet es, 18 Monate lang auf das Smartphone zu verzichten?

 Smartphones sind im letzten Jahrzehnt in unserem Leben sehr wichtig geworden, aber ist das wirklich eine gute Sache?

All die Unterbrechungen, ständigen Ablenkungen und verschiedenen Benachrichtigungen, die die Journalistin Jenna Woginrich im Laufe des Tages auf ihrem persönlichen Smartphone erhielt, führten dazu, dass sie 18 Monate lang komplett auf ihr Smartphone verzichtete. Er schrieb im Guardian über die ganze Erfahrung, und Woginrich erzählt uns, wie er die letzten anderthalb Jahre ohne Smartphone auskam, und es scheint, dass es viele Unannehmlichkeiten gab.

In der ersten Phase teilte sie den interessierten Personen und ihrer Familie mit, dass sie nur per E-Mail (die sie nur von ihrem Laptop aus überprüft) und über ihren Festnetzanschluss, am Arbeitsplatz oder zu Hause, erreichbar sei. Einerseits bemerkte er, dass es unangenehm war, nicht ständig ein Smartphone zu haben, dass ihm Interaktionen, „Klatsch“ in sozialen Netzwerken und andere in vielerlei Hinsicht unangenehme Dinge entgingen. Andererseits hatte sie das Gefühl, nicht mehr ständig abgelenkt zu sein und produktiver sein zu können.

„Ich bin eine freiberufliche Autorin und Grafikdesignerin und es gibt viele Gründe, einen kleinen Computer in meinem Holster zu haben, aber ich vermisse ihn nicht“, erklärt sie. „Es gibt ein Dutzend Möglichkeiten, mich per E-Mail und über soziale Medien zu kontaktieren. Wenn ich einchecke, geschieht es zu meinen Bedingungen. Niemand kann meinen schlechten Gesang von Hooked on a Feeling mit einer SMS unterbrechen. Es ist so befreiend wie die erste Nacht im Urlaub.“

Woginrich sagt auch, dass ihre Lebensqualität seit dem Verzicht auf ihr Smartphone deutlich besser geworden sei. Die Anzahl der Ablenkungen in unserem Leben ist lächerlich groß und der Verzicht auf einige davon gibt Ihnen Raum zum... Nachdenken! Angefangen bei der Tatsache, dass sie den Menschen jetzt in die Augen schaut, nicht bei jeder Benachrichtigung ihr Smartphone überprüft und mehr persönliche Kontakte knüpft, bis hin zur Tatsache, dass sie körperlich und geistig gesünder ist. Er erkannte, dass er ohne Smartphone sehr gut leben kann, solange er über seinen Laptop mit der Online-Welt in Kontakt bleiben kann. Die große Unannehmlichkeit besteht darin, dass Sie insbesondere in Notfällen nicht jederzeit telefonisch erreichbar sein können.

„Auch mein geschäftliches, soziales Leben und meine persönliche Sicherheit sind nicht über Nacht verschwunden. Es stellt sich heraus, dass eine einfache Internetverbindung und ein Laptop ausreichend Konnektivität bieten, um Freunde auf dem Laufenden zu halten, am Wochenende Spaß zu haben und die Züge pünktlich fahren zu lassen.“

Es klingt wirklich schön, aber ich persönlich wäre aus N-Gründen nicht dazu in der Lage. Glaubst du, dass du es schaffst, 18 Monate ohne Smartphone auszukommen?