Utilizar un terminal móvil en una habitación oscura está lejos de ser la mejor idea y algunos estudios han demostrado que utilizar un dispositivo móvil antes de acostarnos puede perturbar nuestro sueño. ¿Qué pasa si revisamos los mensajes de un teléfono móvil en mitad de la noche después de despertarnos? Bueno, puedes encontrar la respuesta a esta pregunta en la imagen de arriba.
