Smartphone : vous devenez plus bête, même si vous ne l'utilisez pas

Les smartphones sont attaqués dans une nouvelle étude qui vise à nous dire que nous devenons plus bêtes si nous utilisons ces produits électroniques, ou même si nous ne les utilisons pas. L'étude a été réalisée par des chercheurs de l'Université du Texas, dans le but de mesurer la puissance cognitive de ceux qui utilisent régulièrement un smartphone pour diverses actions.

L'étude a analysé pas moins de 800 personnes qui utilisent chacune un smartphone dans leur vie quotidienne, et lors de chaque test d'utilisation, leurs capacités cognitives ont été mesurées. Les tests ont été effectués non pas pendant que les personnes utilisaient un smartphone, mais pendant qu'elles effectuaient une autre action demandée par les chercheurs, mais avec leur smartphone à côté d'elles ou dans une autre pièce.

L'idée derrière ce test était de connaître quelle est la capacité de traitement de l'information du cerveau de ces personnes lorsqu'elles travaillent avec un smartphone à proximité, ou sans smartphone. Sans surprise, les personnes dont les smartphones ont été déplacés vers d’autres pièces ont obtenu de bien meilleurs résultats que celles qui travaillaient avec un smartphone à côté d’elles.

Tous les smartphones avaient le son coupé, et même si certains plaçaient leur terminal dans leur poche ou dans un sac à proximité d'eux, leurs capacités cognitives n'étaient pas aussi bonnes que celles de ceux qui déplaçaient leur terminal dans d'autres pièces. Bien que ceux qui avaient des smartphones dans d'autres pièces aient eu les meilleures performances, ceux avec les terminaux dans leurs poches, sacs, ont également fait mieux que ceux avec les terminaux sur la table, mais avec l'écran baissé.

Comme prévu, le résultat de l’étude est que les gens perdent leurs capacités cognitives lorsqu’un smartphone est à proximité d’eux, même s’ils ne l’utilisent pas. Placer le terminal avec l'écran baissé sur la table nous permet toujours de mieux nous concentrer que si le terminal est placé dans la poche, mais le déplacer dans une autre pièce nous aide à mieux nous concentrer.

"Nous observons une tendance linéaire qui suggère qu'à mesure que le smartphone devient plus visible, la capacité cognitive disponible des participants diminue. Votre esprit conscient ne pense pas à votre smartphone, mais ce processus – le fait de vous obliger à ne pas penser à quelque chose – utilise une partie de vos ressources cognitives limitées. C'est une fuite des cerveaux."

mauvaise utilisation du smartphone