DSU heeft een zeer ernstige waarschuwingsboodschap afgegeven aan de miljoenen Roemenen in het hele land, waarbij de overheidsinstantie de Roemenen wil helpen om in de komende periode veilig te zijn, wat voor iedereen een hoofdzorg zou moeten zijn.
DSU vertelt hieronder over een reeks handleidingen die Roemenen in gedachten moeten hebben, zowel voor de hittegolf als voor eerste hulp. De autoriteiten verkopen de informatie die momenteel op hun eigen website beschikbaar is.
"‼️Let op‼️
Ga naar het National Emergency Preparedness Platform "BE voorbereid" en raadpleeg de gidsen onder het kopje "Extreme weersverschijnselen". Leer hoe u kunt reageren op, tijdens en na een storm, zware regenval, overstroming of hittegolf.
Ga tegelijkertijd naar de EHBO-gids en ontdek hoe u kunt reageren op de aanblik van een zaak om iemand te redden:
Om levensbedreigende situaties te voorkomen, raden wij u aan:
Blijf binnen of beperk de blootstelling aan de zon, vooral tussen 11 en 18 uur. Reizen wordt aanbevolen in de vroege ochtend- of avonduren, zoveel mogelijk door schaduwrijke gebieden, waarbij reizen met rust wordt afgewisseld.
Drink voldoende water, minimaal 2 liter per dag (niet te koud). Wacht niet tot je dorst hebt om water te drinken! Mensen die epilepsie hebben, aan het hart, de nieren of de lever lijden, hebben beperkingen op het gebruik van vloeistoffen of hebben problemen met het vasthouden van vloeistoffen. Daarom moeten ze een arts raadplegen voordat ze hun inname verhogen.
Beperk de consumptie van alcoholische dranken en koffie/cafeïne (ze leiden tot snelle uitdroging).
Draag lichte, lichtgekleurde kleding die zoveel mogelijk huid bedekt. Je kunt ook een zonnebrandcrème gebruiken (minimale bescherming 15)."
