Jeśli masz tablet iPad i używasz go codziennie, to najprawdopodobniej cierpisz na schorzenie powstałe na skutek intensywnego używania tego typu produktów elektronicznych. Według badania przeprowadzonego w USA 84.6% użytkowników tabletów cierpi na schorzenie, które powoduje ból w okolicy szyi z powodu zbyt długiego czasu spędzonego na patrzeniu w ekran.
Amerykańscy lekarze nadali temu schorzeniu nazwę „szyja tabletkowa”, generuje ona u użytkowników ból zarówno w okolicy szyi, jak i ramion. Zdaniem badaczy liczba kobiet dotkniętych tym problemem jest 2 razy większa niż mężczyzn, a to dlatego, że kobiety częściej korzystały z tabletów w niewygodnych pozycjach.
iPad powoduje problemy zdrowotne użytkowników
Pozycja, w której siedzimy podczas stosowania tabletek, bardzo wpływa na mięśnie szyi i pleców, a w przypadku długotrwałego stosowania problemy mogą się jeszcze nasilić. lekarze zalecają stosowanie tabletek z podparciem szyi, zamiast stosowania ich w różnych pozycjach, które wywierają zbyt duży nacisk na te partie ciała, które nie powinny być zmuszane do korzystania z tabletu.
„Ogólna częstość występowania objawów ze strony układu mięśniowo-szkieletowego podczas korzystania z komputera typu tablet wyniosła 67.9%
z większą częstością występowania objawów szyi (szyja: 84.6%; bark/kończyna górna: 65.4%). Istotnymi czynnikami ryzyka związanymi z objawami podczas używania były: aktualne objawy ze strony układu mięśniowo-szkieletowego, płeć, pełniona funkcja i czynniki związane z postawą, w tym: siedzenie bez oparcia pleców, siedzenie z urządzeniem na kolanach oraz leżenie na boku i na plecach podczas korzystania z tabletu.
Lekarze zalecają także 15-minutowe przerwy w stosowaniu tabletek, aby choć w części wyeliminować napięcie wywierane na mięśnie szyi i pleców. Oczywiście niewiele osób zrozumie te zalecenia i je zastosuje, dlatego w następnym okresie choroba prawdopodobnie będzie dotykać coraz więcej osób na całym świecie.
