Apple Watch är den bästa bärbara enheten för att övervaka träningsaktivitet, enligt en nyligen genomförd studie från ett amerikanskt medicinskt center. Vi pratar om ett vårdcenter i Cleveland, som säger att Apple Watch 2 erbjuder den bästa övervakningen av träningsaktivitet bland alla bärbara produkter som finns på marknaden.
Enligt den här studien, gjord på 50 amerikaner, gav resultaten av ett elektrokardiogram gjort på Fitbit Charge HR, Apple Watch, Mio Alpha, Basis Peak och en certifierad medicinsk apparat, Apple Watch vinnaren över de andra bärbara enheterna, den medicinska enheten med en noggrannhet på 99 %, vilket är normalt.
Elektrokardiogrammet övervakade hjärtats aktivitet när försökspersonerna var avslappnade, när de gick i normal takt och när de joggade. Bland alla wearables noterade Apple Watch en noggrannhetsgrad på 90 %, med endast 9 procent bakom den medicinska utrustning som normalt används för sådana undersökningar.
Apple Watch: den bästa träningsspåraren
Efter Apple Watch hade resten av träningsenheterna en noggrannhet nära 80 %, så långt ifrån vad Apples smartwatch erbjuder. Det intressanta är att noggrannheten hos dessa enheter blev sämre och sämre när aktiviteten blev mer intensiv, vilket är ett stort problem.
"Alla handledsteknologier tittar på blodflödet. Du måste ha god kontakt mellan de fotokänsliga cellerna; När en person tränar mer kraftfullt blir det mer studs, så du kan förlora en del av den kontakten."
Tyvärr, när aktiviteten blir mer intensiv, förloras mycket av den direkta kontakten mellan huden och det bärbara, och här hade Apple Watch resultat långt över konkurrenternas. De från Fitbit försvarade sig själva att deras wearables inte är avsedda att vara medicinsk utrustning, men också att deras tester visade att noggrannheten är 94% i liknande tester, inte drygt 80%.
Den här studien sätter Apple Watch i ett extremt bra ljus, särskilt eftersom Apple starkt marknadsför den som en perfekt gadget för träningspass. I den här idén skulle människor lättare kunna övertygas genom medicinska tester att köpa Apple Watch och använda den dagligen under träningspass.
