Telefonberoende är en hälsorisk, det vet vi alla, och en ny studie gjord i USA syftar till att berätta för oss hur ofta vi kollar de mobiltelefoner vi använder dagligen. Enligt denna studie gjord i USA kollar amerikaner sina telefoner 52 gånger om dagen, medan förra året sattes kursen till 47 kontroller om dagen.
Eftersom de vet hur skadligt användningen av telefon är för både den fysiska och mentala hälsan, hävdar 40 % av deltagarna i studien att de skulle vilja minska tiden de använder telefonerna. 60 % av de mellan 18 och 34 år hävdar att de är beroende av de telefoner de använder, och även om 63 % försöker begränsa sitt dagliga användande är det bara 50 % som lyckas.
BEROENDE av telefon förstör vår hälsa, oavsett hur ofta vi kollar den
Antalet personer som försöker minska den dagliga tiden för smartphoneanvändning har ökat till 63 %, från 54 % under det senaste året, så människor försöker skydda sin hälsa. Problemet är att telefoner är de enheter som människor använder till nästan allt, från kommunikation till informationssökning, shopping och mycket mer.
Det är en vana som många försöker skära av, enligt konsultfirmans undersökning. Omkring 40 procent av människorna säger att de använder sina telefoner för mycket. Dessutom erkänner 60 procent av 18- till 34-åringar att de är anslutna till sina enheter. Sextiotre procent av de tillfrågade sa att de försöker begränsa sin användning, men bara ungefär hälften lyckas faktiskt. Årets undersökning främjar verkligen historien om smartphones som det sanna centrumet i våra liv, både i och utanför hemmet. Smarttelefonen förblir den bästa enheten för konsumenter och gör det möjligt för dem att göra vad de vill: kommunicera, arbeta, umgås, konsumera underhållning, hålla sig i form eller ta hand om saker hemma.
Hälsa och beroende har alltid varit två motsägelsefulla "begrepp", för i allmänhet är de saker som skapar ditt beroende skadliga för din hälsa. Tyvärr kan du inte bli av med telefonberoende för lätt, och absolut inte genom att hålla telefonen nära dig, men så länge folk inte inser allvaret i problemet kommer de inte att bli av med det.
