Den daglige brug af smartphones påvirker brugernes rygrad negativt, og lederen af operationsafdelingen på et hospital i New York forklarer præcis, hvilken type farer vi udsætter os selv for, når vi bruger sådan en mobilterminal. Ifølge lægen øger trykket på rygsøjlen ved at vippe hovedet, mens du bruger en smartphone, og efterhånden som hovedets hældningsvinkel øges, øges også trykket på rygsøjlen af vores krop, så når du skriver beskeder på mobile terminaler kunne vi anvende op til 27 kg vægt på rygsøjlen.
Når hovedet vipper fremad, stiger kræfterne set af nakken til 27 pund ved 15 grader, 40 pund ved 30 grader, 49 pund ved 45 grader og 60 pund ved 60 grader. Kumulativt er dette 700 til 1400 timer om året med overdreven belastning, der ses omkring den cervikale rygsøjle. Selvom det er næsten umuligt at undgå de teknologier, der forårsager disse problemer, bør enkeltpersoner gøre en indsats for at se på deres telefoner med en neutral rygrad og for at undgå at bruge timer hver dag sammenkrøbet.
Forkert brug af en smartphone lægger pres på rygsøjlen
Ifølge lægens beregninger, årligt akkumulerer vi op til 1400 timers ekstra vægt påført rygsøjlen, og dette genererer over tid en ukorrekt krumning af den, hvilket påvirker kroppens udvikling og mobilitet i alderdommen. Hvis du i skolen utallige gange fik besked på at sidde så lige som muligt i timen, siger lægerne os nu, at vi skal hæve mobilterminalerne så højt som muligt i forhold til hovedet for ikke at bøje vores rygsøjle under brug, så det ville være godt at lytte til dem, ellers risikerer vi at blive krumbøjede i alderdommen.
