LA DIPENDENZA dal telefono STA ROVINANDO la nostra salute, non importa quanto spesso lo controlliamo

La dipendenza dal telefono nuoce alla nostra salute, un nuovo studio conferma quanto sia grande il problema, ma anche quanto spesso le persone controllano quotidianamente il proprio telefono.

salute della dipendenza dal telefono

La dipendenza dal telefono è un rischio per la salute, lo sappiamo tutti, e un nuovo studio condotto negli USA mira a dirci quanto spesso controlliamo i cellulari che utilizziamo quotidianamente. Secondo questo studio condotto negli USA, gli americani controllano il cellulare 52 volte al giorno, mentre l'anno scorso la cifra era fissata a 47 controlli al giorno.

Poiché sanno quanto sia dannoso l'uso del telefono per la salute fisica e mentale, il 40% dei partecipanti allo studio afferma che vorrebbe ridurre il tempo in cui utilizza il telefono. Il 60% delle persone di età compresa tra i 18 e i 34 anni dichiara di essere dipendente dal cellulare che utilizza e, sebbene il 63% cerchi di limitarne l'uso quotidiano, solo il 50% ci riesce.

LA DIPENDENZA dal telefono STA ROVINANDO la nostra salute, non importa quanto spesso lo controlliamo

Il numero di coloro che cercano di ridurre il tempo quotidiano di utilizzo dello smartphone è aumentato al 63%, dal 54% dell'ultimo anno, quindi le persone cercano di proteggere la propria salute. Il problema è che i telefoni sono i dispositivi che le persone utilizzano per quasi tutto, dalla comunicazione alla ricerca di informazioni, allo shopping e molto altro.

È un'abitudine che molte persone stanno cercando di eliminare, secondo il sondaggio della società di consulenza. Circa il 40% delle persone afferma di utilizzare troppo il cellulare. Inoltre, il 60% dei giovani tra i 18 e i 34 anni ammette di essere dipendente dai propri dispositivi. Il XNUMX% degli intervistati ha dichiarato di voler limitare l'utilizzo, ma solo la metà circa ci riesce. L'indagine di quest'anno fa davvero avanzare la storia degli smartphone come vero centro della nostra vita, sia dentro che fuori casa. Lo smartphone rimane il dispositivo di riferimento per i consumatori, poiché consente loro di fare tutto ciò che vogliono: comunicare, lavorare, socializzare, divertirsi, mantenersi in forma o prendersi cura delle cose a casa.

Salute e dipendenza sono sempre stati due “concetti” contraddittori, perché in generale le cose che creano dipendenza sono dannose per la salute. Sfortunatamente, non puoi liberarti della dipendenza dal telefono troppo facilmente, e certamente non tenendo il telefono vicino a te, ma finché le persone non si rendono conto della gravità del problema, non se ne libereranno.