Het dagelijkse gebruik van smartphones heeft een negatieve invloed op de ruggengraat van gebruikers, en het hoofd van de operatieafdeling van een ziekenhuis in New York legt precies uit aan welke gevaren we onszelf blootstellen bij het gebruik van zo’n mobiele terminal. Volgens de arts verhoogt het kantelen van het hoofd tijdens het gebruik van een smartphone de druk die op de wervelkolom wordt uitgeoefend, en naarmate de hellingshoek van het hoofd toeneemt, neemt ook de druk op de wervelkolom van ons lichaam toe, zodat bij het schrijven van berichten op mobiele terminals konden we tot 27 kg gewicht op de wervelkolom uitoefenen.
Terwijl het hoofd naar voren kantelt, stijgen de krachten die door de nek worden waargenomen naar 27 pond bij 15 graden, 40 pond bij 30 graden, 49 pond bij 45 graden en 60 pond bij 60 graden. Cumulatief is dit 700 tot 1400 uur per jaar aan overmatige belasting van de cervicale wervelkolom. Hoewel het bijna onmogelijk is om de technologieën te vermijden die deze problemen veroorzaken, moeten individuen hun best doen om met een neutrale rug naar hun telefoon te kijken en te voorkomen dat ze elke dag urenlang voorovergebogen doorbrengen.
Verkeerd gebruik van een smartphone zorgt voor druk op de wervelkolom
Volgens de berekeningen van de dokter, jaarlijks accumuleren wij tot 1400 uur extra gewicht op de wervelkolom, en dit genereert na verloop van tijd een onjuiste kromming ervan, wat de evolutie en mobiliteit van het lichaam op oudere leeftijd beïnvloedt. Als je op school talloze keren werd verteld om tijdens de les zo recht mogelijk te zitten, zeggen artsen ons nu dat we de mobiele terminals zo hoog mogelijk ten opzichte van het hoofd moeten plaatsen om onze ruggengraat tijdens het gebruik niet te buigen, dus dat zou goed zijn om naar hen te luisteren, anders lopen we het risico voorovergebogen te worden op oudere leeftijd.
