Breathe ist eine neue App für Apple Watch von der Firma Apple in enthalten Uhr 3, mit der Aufgabe, Benutzern auf der ganzen Welt dabei zu helfen, sich leichter zu entspannen, wenn sie eine stressige Zeit durchmachen oder dies einfach nur tun möchten.
Apple hat die Anwendung auf besondere Weise entwickelt, sodass sie den Rhythmus vorgibt, in dem wir atmen, um uns damit entspannen zu können. Dabei ließen sich die Ingenieure aus Cupertino von Techniken inspirieren, die auch von verschiedenen medizinischen Therapeuten eingesetzt werden, um Patienten beim Entspannen zu helfen.
Die Apple Watch hört über das eingebaute Mikrofon auf unsere Atemzüge und überwacht den Herzschlag, um uns am Ende mitzuteilen, in welchem Zeitraum wir die Breathe-Anwendung verwendet haben, aber auch, wie viele Schläge pro Minute unser Herz nach dieser Übung hat .
Die Breathe-Anwendung ist in watchOS 3 enthalten und wird ab Herbst dieses Jahres für die Smartwatch aus Cupertino verfügbar sein.
Die neue Breathe-App führt Sie durch eine Reihe tiefer Atemzüge, die Ihnen helfen können, den Alltagsstress besser zu bewältigen oder einfach ein paar beruhigende Momente zu erleben. Beginnen Sie jederzeit und lassen Sie sich von der faszinierenden Animation und den sanften Berührungen dabei helfen, sich zu konzentrieren. Sehen Sie sich Ihre Herzfrequenz an, wenn Sie fertig sind, und nutzen Sie die „Time to Breathe“-Erinnerungen, um eine Sitzung in jeden Tag einzupassen.
https://www.youtube.com/watch?v=1lRQaZZO8Lo
