LA DÉPENDANCE au téléphone RUINE notre santé, peu importe la fréquence à laquelle nous la vérifions

La dépendance au téléphone nuit à notre santé, une nouvelle étude confirme l'ampleur du problème, mais aussi la fréquence à laquelle les gens consultent quotidiennement leur téléphone.

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La dépendance au téléphone est un risque pour la santé, nous le savons tous, et une nouvelle étude réalisée aux États-Unis vise à nous dire à quelle fréquence nous vérifions les téléphones portables que nous utilisons quotidiennement. Selon cette étude réalisée aux États-Unis, les Américains vérifient leur téléphone 52 fois par jour, alors que l'année dernière, le rythme était fixé à 47 vérifications par jour.

Parce qu'ils savent à quel point l'utilisation du téléphone est nocive pour la santé physique et mentale, 40 % des participants à l'étude déclarent vouloir réduire le temps d'utilisation du téléphone. 60% des 18-34 ans se déclarent accros aux téléphones qu'ils utilisent, et bien que 63% tentent de limiter leur utilisation quotidienne, seuls 50% y parviennent.

LA DÉPENDANCE au téléphone RUINE notre santé, peu importe la fréquence à laquelle nous la vérifions

Le nombre de ceux qui tentent de réduire le temps d'utilisation quotidien de leur smartphone est passé à 63 %, contre 54 % l'année dernière, les gens essaient donc de protéger leur santé. Le problème est que les téléphones sont des appareils que les gens utilisent pour presque tout, de la communication à la recherche d'informations, en passant par les achats et bien plus encore.

C'est une habitude que beaucoup de gens tentent de supprimer, selon l'enquête du cabinet de conseil. Environ 40 % des personnes déclarent utiliser trop leur téléphone. De plus, 60 % des 18 à 34 ans admettent qu'ils sont accros à leurs appareils. Soixante-trois pour cent des personnes interrogées ont déclaré qu'elles essayaient de limiter leur utilisation, mais seulement la moitié environ y parvenaient. L'enquête de cette année fait vraiment avancer l'histoire des smartphones en tant que véritable centre de nos vies, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur de la maison. Le smartphone reste l'appareil incontournable des consommateurs, leur permettant de faire tout ce qu'ils veulent : communiquer, travailler, socialiser, se divertir, rester en forme ou prendre soin de ses affaires à la maison.

Santé et addiction ont toujours été deux « concepts » contradictoires, car en général, les choses qui créent votre addiction sont nocives pour votre santé. Malheureusement, on ne peut pas se débarrasser de la dépendance au téléphone trop facilement, et certainement pas en gardant le téléphone près de soi, mais tant que les gens ne réalisent pas la gravité du problème, ils ne s'en débarrasseront pas.