Utilizarea unui terminal mobil intr-o camera intunecata este departe de a fi cea mai buna idee si unele studii au aratat ca folosirea unui dispozitiv mobil inainte de a ne culca ne poate tulbura somnul. Ce se intampla totusi daca verificam mesajele unui telefon mobil in mijlocul noptii dupa ce abia ne-am trezit din somn? Ei bine raspunsul la aceasta intrebare il aveti in imaginea de mai sus.
